Cómo dormir mejor durante la perimenopausia
Membresia de AARP: $15 por tu primer ano cuando te inscribes en la renovacion automatica. Si eso significa que de vez en cuando destierro a Tom de nuestra habitacion, que asi sea. A estas alturas, ya todos sabemos que la falta cronica de sueno perjudica mucho la salud. Afecta la memoria, el estado de animo y el metabolismo. Tambien desterre de mi dormitorio a mi gato, a quien le gustaba dormir sobre mi pecho....