10 ejercicios de movilidad para los pies que te ayudarán a mantener el equilibrio y la estabilidad
A menudo no apreciamos lo suficiente el papel que desempenan los pies. No pensamos mucho en ellos hasta quenos dueleno nos dan problemas. Pero, por supuesto, son fundamentales para movernos y mantener el equilibrio. “Tus pies sostienen y trasladan tu cuerpo durante toda la vida. “No obstante, cuidar bien de los pies reporta muchisimos beneficios”. Membresia de AARP: $15 por tu primer ano cuando te inscribes en la renovacion automatica....