Estas hierbas miniaturas son ricas en vitamina C, antioxidantes y minerales que fortalecen el sistema inmunologico.
Si deseas una inyeccion de nutricion, los germinados de brocoli no pueden faltar en tu dieta.
Si quieres una consistencia mas liquida, agrega 4 onzas de agua de coco.
Corta la manzana en cuatro pedazos.
Mientras preparas el jugo, corta un limon por la mitad y reservalo.
Pasa la lechuga y la manzana por un extractor de jugos.
Cuando el jugo este listo, anadele la mitad del limon.
Vierte todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta lograr la consistencia de un pure.
Puedes anadir un poco de agua si lo prefieres mas liquido.
Esta combinacion resultara en un chocolatoso licuado, rico en fibra y polifenoles, sustancias con capacidades antioxidantes.
Mezcla hasta obtener un pure.
