Cuidando tus pies
Por distintas razones muchas personasdescuidan la salud de sus pies.
Veamos algunos consejos basicos para cuidar bien nuestros pies.
Cuidado con esos tacones!
Los tacones altos pueden tambien danar musculos y tendones.
Ademas, pueden contribuir a lascaidasporque pueden causar inestabilidad.
Necesitas zapatos ortopedicos?
Ademas del tamano de los pies, es muy importante considerar su forma y anchura.
Recuerda que los zapatos ortopedicos son como los anteojos, es decir, individualizados.
Si eres de esas persona, te pido que reflexiones y empieces a cuidar la piel de tus pies.
Existe una amplia variedad de cremas humectantes que puedes usar, ademas de medias y zapatos suaves.
Recuerda que el cigarrillo es el peor enemigo de la buena circulacion.
