Como las noticias sobre el coronavirus cambian con tanta rapidez, es dificil saber como mantener tu rutina cotidiana.
Membresia de AARP: $15 por tu primer ano cuando te inscribes en la renovacion automatica.
Durante esta pandemia, debemos considerar cuales actividades son esenciales y cuales se pueden evitar.
Si perteneces a la segunda categoria, debeslimitar tus interacciones fisicasa las personas con las que vives.
Pero debes entender que si alguien tiene fiebre o tos, deberas cambiar tus planes.
Situacion: deseas visitar a un familiar mayor pero no te quieres arriesgar a exponerlo al virus.
Cual es la mejor manera de manejarlo?
Si tienes tos, estornudos o algun sintoma respiratorio, no vayas a visitarlo.
Situacion: estas cansado de comer lo que cocinas.
Puedes ir a un restaurante si todavia esta abierto, o puedes pedirles comida para llevar?
Estamos intentando evitar que las personas se expongan al coronavirus al asistir al medico.
Katz:Llama al consultorio de tu medico y describe tus sintomas por telefono.
Averigua si es algo que se puede abordar por telefono o portelemedicina.
Situacion: debes abastecerte de comestibles y articulos para el hogar.
Cual es la forma mas segura de hacer las compras en este momento?
La segunda opcion puede ser ir tarde en la noche si es poco probable que el supermercado este lleno.
Situacion: te sientes solo.
Es seguro invitar a cenar a tu casa a un pequeno grupo de amigos que no estan enfermos?
Debes decidir si vale la pena correr el riesgo.
Knight:En general, no recomendaria que las personas mayores invitaran amigos a cenar a su casa.
Situacion: has oido que muchas iglesias, mezquitas y templos han cerrado y cancelado los servicios.
Donde han estado y cual ha sido su exposicion?
Se han hecho una prueba de deteccion del virus?
Y ninguno tiene fiebre y tos?
En todo caso, no deberia haber personas desconocidas en el grupo.
Schachter:Estamos intentando desalentar las salidas lo mas posible.
Knight:Si debes ir a algun lado, recomiendo tomar un taxi o un servicio de transporte privado.
Trata de evitar tocar las superficies comunes y tocarte la cara durante el viaje.
No dejes de lavarte las manos o usar desinfectante para manos cuando salgas del vehiculo.
