Por entonces, era enfermera de atencion intensiva en Florida y tenia 100 libras de sobrepeso.
Media 5 pies y 1 pulgada, y pesaba 233 libras.
Hughes comenzo uniendose aWeight Watchers(en ingles) y cambiando su dieta.
Pero en menos de seis meses, tambien comenzo unanueva rutina de ejercicios.
Membresia de AARP: $15 por tu primer ano cuando te inscribes en la renovacion automatica.
La vida siguio su curso y nunca pense en hacer ejercicio.
Me reunia con mis amigos en un bufe, en vez de en un lugar donde ir a caminar.
Fueron 30 anos de nada.
Al principio, tenian que convencerte, pero eventualmente fuiste y lo hiciste.
Y cuando un cambio de estilo de vida se volvia un habito, pasaba al siguiente.
Era minusculo, pero te cuento que significo algo.
Entonces, me uni a un grupo para corredores principiantes.
Aumentar el ritmo
Comence a rodearme de personas que iban en la misma direccion que yo.
Encontrar su deporte
Nuestro grupo se diversifico de correr a montar bicicletas y nadar.
Lo hice, y fui una de las ultimas en terminar, pero termine!
Y fue entonces cuando empece a creer de verdad que podia lograr todas estas locuras.
Significo que tuve que volver a aprender a caminar y a hablar.
Y ese dia perdi mi profesion como enfermera porque ya no podia enfrentar los retos mentales del trabajo.
Es como otro tipo de enfermeria.
Ahora vivimos en California.
Mi esposo remara en kayak al lado mio, con mi pequeno perro lazarillo en el kayak.
Nadar es como correr; encuentras amigos que te apoyan y dicen ahora eres uno de nosotros.
