Aceite de almendras
Deseas teneruna piel radiante?
Cocina con aceite de almendra!
Resulta que su aceite es igual o mas potente.
Sabias que mantiene sus propiedades aun hirviendo a 400 F?
El aceite de canola contiene acidos grasos monoinsaturados que pueden ayudar a estabilizar los niveles de glucosa en sangre.
Pero estudios recientes demuestran que este aceite puede ayudar a mantener los niveles de glucosa en la sangre.
Ademas, contribuye a laperdida de pesoy un aumento en los niveles de colesterol bueno.
Aceite de linaza
Padeces de alta presion?
Este aceite es muy delicado y no se debe calentar.
Por eso es mejor utilizarlo en platos frios como ensaladas y escabeches, asi como anadirlo a tus batidos.
Para evitar su oxidacion es preferible mantenerlo en el refrigerador.
Utiliza el aceite de oliva extra virgen para darle sabor a tus ensaladas.
Tambien es rico rociarlo sobre guisos, frijoles y sopas.
